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Über meine Kurse

Egal ob Coaching oder Präsenzkurs oder der Online-Kurs - ich hole Dich da ab, wo Du stehst. Du bekommst echte Tipps aus meinem breiten Erfahrungsschatz und ich verkaufe Dir ganz sicher keine sinnlosen Nahrungsergänzungsmittel! Echte Hilfe für echte Menschen!

Stark und ausgeglichen durch die Wechseljahre

  • Lektion 1 – Die Wechseljahre verstehen


  • Lektion 2 – Ernährung in den Wechseljahren

    Teilnehmerinnen verstehen, wie Ernährung Symptome beeinflussen kann.

  • Lektion 3 - Bewegung und Stoffwechsel

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  • Lektion 4 - Yoga und Achtsamkeit

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  • Lektion 5 - Natürliche Mittel zur Unterstützung

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  • Lektion 6 -Selbstfürsorge und Lebensbalance

    Nutze die neuen Möglichkeiten, die Dir diese Phase Deines Lebens bietet und bring wieder Balance in Dein Leben.

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